コメント総数:1653件
朝と寝る前 血圧を測る前に深呼吸をするようにしているので よくあるだったかな。
血圧を測る時
病院で血圧測定する前に
決断を迫られたとき
落ち着く。
・・・だね!
時々深呼吸をします。
全く無いです
偶にですが有りますね…
緊張する場面の時に1度深呼吸します。
ありません
そんな機会は無いですねえ
ビビリの緊張しいだから、滅多に人前に出る事はないけど、やむおえず発言などしなければならない時は深呼吸して心拍をちょっとでも下げようとしています。
小学生の陸上コーチをしていて、毎回(週に2回)しています。
個人的には�猴遒礎紊�せる�瓩箸いΔ茲蠅癲↓犁せ�ちを切り替える�瓩世隼廚い泙垢�…。
ですーーー
若い頃は良くありました。 質問は「ありましたか?」ではなく「ありますか?」なので、今は、"全くない"です。
時々深呼吸はするけ目的が違う
心身ともに健康な人ならそれで落ち着くのでしょうね。羨ましいです。
最近はないけどね
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朝と寝る前 血圧を測る前に深呼吸をするようにしているので よくあるだったかな。
血圧を測る時
病院で血圧測定する前に
決断を迫られたとき
落ち着く。
・・・だね!
時々深呼吸をします。
全く無いです
偶にですが有りますね…
緊張する場面の時に1度深呼吸します。
ありません
そんな機会は無いですねえ
ビビリの緊張しいだから、滅多に人前に出る事はないけど、やむおえず発言などしなければならない時は深呼吸して心拍をちょっとでも下げようとしています。
小学生の陸上コーチをしていて、毎回(週に2回)しています。
個人的には�猴遒礎紊�せる�瓩箸いΔ茲蠅癲↓犁せ�ちを切り替える�瓩世隼廚い泙垢�…。
ですーーー
若い頃は良くありました。 質問は「ありましたか?」ではなく「ありますか?」なので、今は、"全くない"です。
時々深呼吸はするけ目的が違う
心身ともに健康な人ならそれで落ち着くのでしょうね。羨ましいです。
最近はないけどね