コメント総数：1566件
すべて自己流
ないですね。
1回あるけど一般論で全然参考にならなかった
これ。。
御座いません。
区の健康診断結果からの無料クーポン付きだったので、やり始めたら、継続中です…?
食べる量を動く量に合わせれば良いだけでは？
受けたことはない
食品成分表を買って、自分で頑張った。
毎月、病院にて指導されている。
スポーツクラブのスタッフ、整体の先生、ボディービルダー、栄養士。その道のプロに聞きます。
そんな事は自分で管理出来るから必要ない
体調管理というよりも健康管理として検診時に受けた。
特にないですね。
ない
独り者の私には現実的でないような?
受けたことがある
無いよ ただただ楽しく食べることをモットーにしています
恥ずかしいですが、メタポまっしぐらです。
これです。
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コメント総数：1566件
すべて自己流
ないですね。
1回あるけど一般論で全然参考にならなかった
これ。。
御座いません。
区の健康診断結果からの無料クーポン付きだったので、やり始めたら、継続中です…?
食べる量を動く量に合わせれば良いだけでは？
受けたことはない
食品成分表を買って、自分で頑張った。
毎月、病院にて指導されている。
スポーツクラブのスタッフ、整体の先生、ボディービルダー、栄養士。その道のプロに聞きます。
そんな事は自分で管理出来るから必要ない
体調管理というよりも健康管理として検診時に受けた。
特にないですね。
ない
独り者の私には現実的でないような?
受けたことがある
無いよ ただただ楽しく食べることをモットーにしています
恥ずかしいですが、メタポまっしぐらです。
これです。