コメント総数：1674件
夜、スマホはベッドには持ち込まない。
ベットにもぐったら消灯してすぐ寝てしまいます。
まったくしない
眠くなるまで。偶に熱中して寝ないこともある。
寝付けない時
しない
布団に入ったら携帯は触りません
たまにありますね
寝る前にノートアプリで日記を書くのと、明日の予定を確認するのが日課。 寝る前かどうかとか、布団の中かどうかはどうでもよく、照明を消す前にスマホやタブレット画面を見るようにしている。
無いです。
毎日します
寝る前に電源を切ります。
めちゃくちゃ偉い事にガラケー時代からずっと、布団の中ではスマホ絶対見てないです。そのまま寝落ちも禁止してます！偉くね！？
もってないので
最後にチェックする
色々見るかも？
です。
目覚まし時計セット
寝る前にはさわりません
早い時間に就眠するので着信有るかもで枕元に置いているので。
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夜、スマホはベッドには持ち込まない。
ベットにもぐったら消灯してすぐ寝てしまいます。
まったくしない
眠くなるまで。偶に熱中して寝ないこともある。
寝付けない時
しない
布団に入ったら携帯は触りません
たまにありますね
寝る前にノートアプリで日記を書くのと、明日の予定を確認するのが日課。 寝る前かどうかとか、布団の中かどうかはどうでもよく、照明を消す前にスマホやタブレット画面を見るようにしている。
無いです。
毎日します
寝る前に電源を切ります。
めちゃくちゃ偉い事にガラケー時代からずっと、布団の中ではスマホ絶対見てないです。そのまま寝落ちも禁止してます！偉くね！？
もってないので
最後にチェックする
色々見るかも？
です。
目覚まし時計セット
寝る前にはさわりません
早い時間に就眠するので着信有るかもで枕元に置いているので。