コメント総数：1674件
使用しません。
昼間散々使用しているので目の為にも使用しないようにしてす。
寝る前にティックトックを見て寝る。
横になっているときはスマホ触らないです。
テレビの情報番組で睡眠の質が落ちると聞いたので全くしません。
携帯さわって目を疲れさせないと眠れない。安眠のため必要。
寝るとき、電源を きります。
日常。
子供の寝かしつけの時など
眠れない時、スマホで検索してたら寝落ち出来る(^^)/
閲覧ページ更新を待ってのまとめ見ですが、冬場は寝落ちが殆どですかね。
マンガ読む
ラジコを聴きながら（タイマーで設定で）寝ることはある。
です。
良くないとわかっているけどたまにいじってしまいます
脳に悪影響やで！やめときや！スマホ依存症ボケ！
毎日さわる
スマホのストップウオッチを体温計の測定に使ってます、私のスマホには電話機能がありません。
見なくても聞きてたりはする。
これからする睡眠の邪魔 キリがないので
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コメント総数：1674件
使用しません。
昼間散々使用しているので目の為にも使用しないようにしてす。
寝る前にティックトックを見て寝る。
横になっているときはスマホ触らないです。
テレビの情報番組で睡眠の質が落ちると聞いたので全くしません。
携帯さわって目を疲れさせないと眠れない。安眠のため必要。
寝るとき、電源を きります。
日常。
子供の寝かしつけの時など
眠れない時、スマホで検索してたら寝落ち出来る(^^)/
閲覧ページ更新を待ってのまとめ見ですが、冬場は寝落ちが殆どですかね。
マンガ読む
ラジコを聴きながら（タイマーで設定で）寝ることはある。
です。
良くないとわかっているけどたまにいじってしまいます
脳に悪影響やで！やめときや！スマホ依存症ボケ！
毎日さわる
スマホのストップウオッチを体温計の測定に使ってます、私のスマホには電話機能がありません。
見なくても聞きてたりはする。
これからする睡眠の邪魔 キリがないので