コメント総数：1674件
ふとんでねないから
です
目覚ましのためのセットをたまにします。
たまにします
寝る前に､スマホいじって目を疲れさす事はするけど､テーブルに腰掛けてするだけで､布団(ベッド)の中に持ち込んで､横になってまで使用とは思いません｡
不眠の原因なんですってね
全くしない 置いているだけ 目覚ましに使っている
何故か見ないと眠れない。
明日の予定明日の予定
ですーーー
病気で寝込んでいる時
しない。
もともと寝つきが悪いので、居間でスマホいじりをして眠くなってから、寝室に移動して布団で寝ます。ブルーライト系は寝室には持ち込みません。
どうしてですか?
いけないことは知っているけれど
今も布団の中、スマホをポンポン。
寝る前に使用すると眠れなくなるから
だめだとわかっていても……寝る前の３０分〜４０分が私の携帯ゲームの時間だもの〜
時間の確認するぐらいかなあ、寝る前に本を読むときは紙の本
早く寝るのみ。
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ふとんでねないから
です
目覚ましのためのセットをたまにします。
たまにします
寝る前に､スマホいじって目を疲れさす事はするけど､テーブルに腰掛けてするだけで､布団(ベッド)の中に持ち込んで､横になってまで使用とは思いません｡
不眠の原因なんですってね
全くしない 置いているだけ 目覚ましに使っている
何故か見ないと眠れない。
明日の予定明日の予定
ですーーー
病気で寝込んでいる時
しない。
もともと寝つきが悪いので、居間でスマホいじりをして眠くなってから、寝室に移動して布団で寝ます。ブルーライト系は寝室には持ち込みません。
どうしてですか?
いけないことは知っているけれど
今も布団の中、スマホをポンポン。
寝る前に使用すると眠れなくなるから
だめだとわかっていても……寝る前の３０分〜４０分が私の携帯ゲームの時間だもの〜
時間の確認するぐらいかなあ、寝る前に本を読むときは紙の本
早く寝るのみ。