知らないです。

興味無し。

ないです。

怪しげだ。

です

名前ぐらいは見聞きしたぞ。技まで知らない。ヨガとか太極拳とかストレッチとかの仲間みたいなものだろうけど、何か効果に違いはあるのかな。回数や可動域の大きさが小さいと書いてあるから、これらの手抜き版だな。

なにか？おまじない？

ないですね。

ピラティスって。

です。