コメント総数:1638件
早寝が大事
早寝しないといけませんよね
滅多にないけれどね。
早寝早起き
3か月に一回ぐらい
フォークなのにさじかげん
基本的には無いように寝ます
毎朝5時には起きるので、遅くても23時前には寝てます。
デス
今から寝ます。
PM11:00までには寝ると決めている。
子供達と布団に入り23時前には寝てしまいます。
次の日が休みの時だけ。↓↓↓
一日のミッションをこなして疲れて寝ているときが天国
不眠症ですからそんなに早くから寝たら早朝覚醒してかえって辛い。
です。
ほぼ100%
夜九時過ぎには寝ております。
自然に寝ている
です
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早寝が大事
早寝しないといけませんよね
滅多にないけれどね。
早寝早起き
3か月に一回ぐらい
フォークなのにさじかげん
基本的には無いように寝ます
毎朝5時には起きるので、遅くても23時前には寝てます。
デス
今から寝ます。
PM11:00までには寝ると決めている。
子供達と布団に入り23時前には寝てしまいます。
次の日が休みの時だけ。↓↓↓
一日のミッションをこなして疲れて寝ているときが天国
不眠症ですからそんなに早くから寝たら早朝覚醒してかえって辛い。
です。
ほぼ100%
夜九時過ぎには寝ております。
自然に寝ている
です