コメント総数：1638件
０時に寝ることを日課にしています。
いつも0時は過ぎます。
眠剤を飲むのでないです
ポイントサイト巡り。悪習慣とわかりながらもやめられないです。
寝不足気味です
たいていは過ぎてるかなぁ。
です。
夜行性なので３時頃に寝入る
メールのチェックとか観たいTVもあったりして毎日0時過ぎ
悪いルーティンです
基本的に7日。 本当に疲れてとても眠いときは夜10時くらいには寝落ちする。
週に7日ほとんどの日に寝るのが24 か25時に寝ています。
今日は5:15に寝た。
大体週に2回は寝つきが悪くなる。
夜9時には、寝る朝5時起きです。
病気の時は
さて寝るかなというのが０：３０頃です。
寝落ち
夫が定年退職したので朝は超ゆっくりになり寝るのは毎日ＡM４時です。
中学の頃から30年ずーっと夜型です。身体にも美容にも悪いのに…早く寝るともったいないような気がしてしまう。
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０時に寝ることを日課にしています。
いつも0時は過ぎます。
眠剤を飲むのでないです
ポイントサイト巡り。悪習慣とわかりながらもやめられないです。
寝不足気味です
たいていは過ぎてるかなぁ。
です。
夜行性なので３時頃に寝入る
メールのチェックとか観たいTVもあったりして毎日0時過ぎ
悪いルーティンです
基本的に7日。 本当に疲れてとても眠いときは夜10時くらいには寝落ちする。
週に7日ほとんどの日に寝るのが24 か25時に寝ています。
今日は5:15に寝た。
大体週に2回は寝つきが悪くなる。
夜9時には、寝る朝5時起きです。
病気の時は
さて寝るかなというのが０：３０頃です。
寝落ち
夫が定年退職したので朝は超ゆっくりになり寝るのは毎日ＡM４時です。
中学の頃から30年ずーっと夜型です。身体にも美容にも悪いのに…早く寝るともったいないような気がしてしまう。