仕事が12時までなので、そういう習慣になってしまって､ほとんど毎日です。

朝５時過ぎに起きるので、夜はなるべく早く寝たいのですが、夜はほっとできる自分の時間なので、つい…

年に一回、大晦日の日だけです。

１時間置きに目が覚めて、３時には起きる（笑）

早寝早起きを心掛けています（　＾ω＾）・・・

ねれません。

仕事から帰って、家事やってお風呂入っててしてると、いつもあっという間に0時過ぎます。 休みの日はのんびりし過ぎたり、出かけたりで あっという間に0時過ぎに。

1〜2日ぐらいかな。

仕事もしてないのでその日のうちに寝るようにしてます。

仕事の関係で、不規則になりがちです。