コメント総数：1433件
若いころはあったが今はないですね
最近少し
気が付けば朝！(笑)
仕事現役の頃は夜中に帰宅し夕食を食べて寝て早朝また出勤…と言う毎日(仕事には遣り甲斐／達成感を感じていたので充実はしていた)だったので、仮眠どころか常に睡眠不足だった。引退時は心身ともにヨレヨレで、睡眠障害で眠れず、病院で睡眠剤を処方されていたが、日中に何度か意識を失い倒れて大怪我をし救急搬送…で睡眠剤はやめた。その後は眠くなったら(長くは眠れないので)短時間でもチョコチョコ寝る事を心掛ける…と言う生活。だからどれが仮眠でどれが睡眠なのかは判別がつかない
若い頃はそのままガッツリ寝たことがあったと思いますが、最近は仮眠でも30分くらいで自然に目が醒めますね
暇をもてあましている時に仮眠すると長くなることがある。
あります
何かしていないと直ぐ眠くなる。仮眠の二度寝三度寝までしてしまうこともある、外が暗い冬場なんかは目覚めて午前午後を錯覚してしまうことも…。
1年に1度くらい
長時間はないですね。
布団の誘惑には抗えない。
寝つきが良い。
土曜の朝10:00くらいに昼まで寝ようと寝たら日曜日の夜に起きました びっくり
です
そういうことあったかも
疲れているときの仮眠は、熟睡に変わりますね。
あるあるだね まっ 最近はラジコとかTerがあるから良けど
そういう時もあります。
少しだけあった
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若いころはあったが今はないですね
最近少し
気が付けば朝！(笑)
仕事現役の頃は夜中に帰宅し夕食を食べて寝て早朝また出勤…と言う毎日(仕事には遣り甲斐／達成感を感じていたので充実はしていた)だったので、仮眠どころか常に睡眠不足だった。引退時は心身ともにヨレヨレで、睡眠障害で眠れず、病院で睡眠剤を処方されていたが、日中に何度か意識を失い倒れて大怪我をし救急搬送…で睡眠剤はやめた。その後は眠くなったら(長くは眠れないので)短時間でもチョコチョコ寝る事を心掛ける…と言う生活。だからどれが仮眠でどれが睡眠なのかは判別がつかない
若い頃はそのままガッツリ寝たことがあったと思いますが、最近は仮眠でも30分くらいで自然に目が醒めますね
暇をもてあましている時に仮眠すると長くなることがある。
あります
何かしていないと直ぐ眠くなる。仮眠の二度寝三度寝までしてしまうこともある、外が暗い冬場なんかは目覚めて午前午後を錯覚してしまうことも…。
1年に1度くらい
長時間はないですね。
布団の誘惑には抗えない。
寝つきが良い。
土曜の朝10:00くらいに昼まで寝ようと寝たら日曜日の夜に起きました びっくり
です
そういうことあったかも
疲れているときの仮眠は、熟睡に変わりますね。
です
あるあるだね まっ 最近はラジコとかTerがあるから良けど
そういう時もあります。
少しだけあった