コメント総数:1373件
です。
好みかな?
栄養、健康、費用、手間、イベント、すべて考えて
添加物の入ったものはなるべく摂取しない。
栄養バランス
塩分控えめが一番気を遣う
難しいですね。
です
出来るだけバランス良く。
はい。
カロリーの高ものや脂身の多いもの。砂糖がたっぷり入ったもの。
妻に決定権があるので、わかりません。
贅沢なものじゃないけれど家族の喜ぶようなものを作りますが、やはり体のことを考えて彩りよく(これだけでも色々な栄養が摂れます)味が重ならないように、極力食品添加物を使っていない食材や調味料でが基本ですね。
これです。
健康に必要な栄養素が摂れる食事
栄養・健康です
その時あるもので処理
持病があるので
後、好きな物
食べたいもの食べたいよう
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です。
好みかな?
栄養、健康、費用、手間、イベント、すべて考えて
添加物の入ったものはなるべく摂取しない。
栄養バランス
塩分控えめが一番気を遣う
難しいですね。
です
出来るだけバランス良く。
はい。
カロリーの高ものや脂身の多いもの。砂糖がたっぷり入ったもの。
妻に決定権があるので、わかりません。
贅沢なものじゃないけれど家族の喜ぶようなものを作りますが、やはり体のことを考えて彩りよく(これだけでも色々な栄養が摂れます)味が重ならないように、極力食品添加物を使っていない食材や調味料でが基本ですね。
これです。
健康に必要な栄養素が摂れる食事
栄養・健康です
その時あるもので処理
持病があるので
後、好きな物
食べたいもの食べたいよう