はい！常にです。

です。

です。

あります。

整形外科の先生に「運動不足という言葉には基準がない」と言われてから全く気にしなくなりました。

そだねー

フィットネスクラブに通ってるんだけど、夫が完全テレワークになってから、行っても時間的にじっくり満足するまで運動できなくなりました。

なるべく身体を動かしています。

全身運動できてない

普段運動しない人は、下手に運動を始めると、かえって健康を損う。