コメント総数:1410件
まぁ。
コロナ失業でコールセンター勤務になったら、座りっぱなしで運動不足…
週6日ジム通い・水泳は毎日(メインはバタ)+格闘技(空手、他)
わかっちゃいるけど重だるい
10年以上運動らしきことはしていません
hai
あるなぁ
いつものことです。
毎日じっとしている。
バイトですが、8時間換算で4万歩を超えます。特に夏は水分不足気味になります。このときはぐったりで、もう歩きたくないです。
常時膝や肩が痛いし。
熱中症になりそうなのにジョギングしている人の気が知れない
たまにです。
だからと言って運動する気もないが
きょうは、3千歩も歩かなかった。
復活できるか 心配
若い時はよく運動(スポ−ツ)しておりましたが、現在は少々運動不足ですね。
週2日スポーツジムに行き、月1〜2回登山に行きます。普段から大股早歩きしたり、会社(6階)・自宅(5階)も階段を使用しています。
坐骨神経痛なので、ほぼ一日中ベットで寝ています。運動は嫌いです。一日二回しか食べないのに中々痩せません。体重は98キロ。標準体重は60キロです。友人に言われて、間食が一日六回あるから中々痩せない、と。中央大学法学部を首席で卒業して、今は障害年金と生活保護を受けています。高校は県立湘南高校です。
あるね。
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まぁ。
コロナ失業でコールセンター勤務になったら、座りっぱなしで運動不足…
週6日ジム通い・水泳は毎日(メインはバタ)+格闘技(空手、他)
わかっちゃいるけど重だるい
10年以上運動らしきことはしていません
hai
あるなぁ
いつものことです。
毎日じっとしている。
バイトですが、8時間換算で4万歩を超えます。特に夏は水分不足気味になります。このときはぐったりで、もう歩きたくないです。
常時膝や肩が痛いし。
熱中症になりそうなのにジョギングしている人の気が知れない
たまにです。
だからと言って運動する気もないが
きょうは、3千歩も歩かなかった。
復活できるか 心配
若い時はよく運動(スポ−ツ)しておりましたが、現在は少々運動不足ですね。
週2日スポーツジムに行き、月1〜2回登山に行きます。普段から大股早歩きしたり、会社(6階)・自宅(5階)も階段を使用しています。
坐骨神経痛なので、ほぼ一日中ベットで寝ています。運動は嫌いです。一日二回しか食べないのに中々痩せません。体重は98キロ。標準体重は60キロです。友人に言われて、間食が一日六回あるから中々痩せない、と。中央大学法学部を首席で卒業して、今は障害年金と生活保護を受けています。高校は県立湘南高校です。
あるね。