コメント総数：1410件
足が故障で歩行が困難である。
できるだけ歩こうとしているが、やりすぎるとあとが大変。今のところ、週2回、1時間で5kmくらいが適正みたい
あるある。たま〜に。
二分歩くと脹脛が痙攣した時のように痛くなるので、あるくのが苦痛、、。
独身時代ずっと続けてたジム通いを産後できなくなりました。体は毎日酷使しててボロボロですが、運動不足です。体を酷使するのと、ケアとしての運動は違うんだな…と当たり前ですが実感しています
歩くと、翌日以降とんでもなく、足が痛くなる。
たまにある
若い時から心臓に疾患があるので運動はできません
毎日1万歩は歩いているけど、歩くだけだしね〜
はい
週4〜5日はスポーツクラブに通っているので、これ以上は無理
時々
運動は良くしていると自負しているが、たまに思う時がある。
猫に力負けするほどだぜ
よくある
ずっと公園や自宅で筋トレを続けてきていたけど、最近気温が高くなって汗をかきやすくなったせいで、やる気が失せてきてしまった。買い物ついでのウォーキングもしているけど、あまり時間が取れなかったり、心の余裕がないせいで、1日3千歩くらいで終わってしまっている。今後、歩くとポイントがもらえるアプリを導入したりして、運動を楽しめる工夫をしたいと思っている。
ウォーキングと乗馬で太腿パンパンだよ(???????)
週3回スポーツクラブに通っています。
持病があるのであまり。
動いてないと足がだるくなる
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足が故障で歩行が困難である。
できるだけ歩こうとしているが、やりすぎるとあとが大変。今のところ、週2回、1時間で5kmくらいが適正みたい
あるある。たま〜に。
二分歩くと脹脛が痙攣した時のように痛くなるので、あるくのが苦痛、、。
独身時代ずっと続けてたジム通いを産後できなくなりました。体は毎日酷使しててボロボロですが、運動不足です。体を酷使するのと、ケアとしての運動は違うんだな…と当たり前ですが実感しています
歩くと、翌日以降とんでもなく、足が痛くなる。
たまにある
若い時から心臓に疾患があるので運動はできません
毎日1万歩は歩いているけど、歩くだけだしね〜
はい
週4〜5日はスポーツクラブに通っているので、これ以上は無理
時々
運動は良くしていると自負しているが、たまに思う時がある。
猫に力負けするほどだぜ
よくある
ずっと公園や自宅で筋トレを続けてきていたけど、最近気温が高くなって汗をかきやすくなったせいで、やる気が失せてきてしまった。買い物ついでのウォーキングもしているけど、あまり時間が取れなかったり、心の余裕がないせいで、1日3千歩くらいで終わってしまっている。今後、歩くとポイントがもらえるアプリを導入したりして、運動を楽しめる工夫をしたいと思っている。
ウォーキングと乗馬で太腿パンパンだよ(???????)
週3回スポーツクラブに通っています。
持病があるのであまり。
動いてないと足がだるくなる