コメント総数：1410件
運動は嫌いなので
運動はしていないが、血圧のとっても高い高齢者なので、運動不足は感じていない。運動をしなくてもいきなり1キロぐらい走ったことはあるので、心肺機能はある程度あるのかも。
年と共に動ける範囲が狭くなってきている気がする
妙に疲れた時に、もっと動けたよなぁと思います。
毎日が日曜日となり買い物に出ない日など千歩歩かない時がある
www
悲しいかな腰が曲がって運動がちょっと無理になってしまった
特に夏場は家から出ない、、、
運動と言えるか分かりませんが、毎日犬の散歩にいっているので
仕事辞めてから動かなくなったから
身体が重い。
がんばった感じの運動は続かないので小運動タイムを設けてこまめに動いてます。ヤブのカネヅルマウスにはなりたくないですから。
運動不足で身体が重たく感じる
てゆうか
運動していてもすぐに疲れる
しないとな。
メタボです。
関節がパキパキ鳴るｗ
無いと思うほうが危険
いつもですわよっ!!
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運動は嫌いなので
運動はしていないが、血圧のとっても高い高齢者なので、運動不足は感じていない。運動をしなくてもいきなり1キロぐらい走ったことはあるので、心肺機能はある程度あるのかも。
年と共に動ける範囲が狭くなってきている気がする
妙に疲れた時に、もっと動けたよなぁと思います。
毎日が日曜日となり買い物に出ない日など千歩歩かない時がある
www
悲しいかな腰が曲がって運動がちょっと無理になってしまった
特に夏場は家から出ない、、、
運動と言えるか分かりませんが、毎日犬の散歩にいっているので
仕事辞めてから動かなくなったから
身体が重い。
がんばった感じの運動は続かないので小運動タイムを設けてこまめに動いてます。ヤブのカネヅルマウスにはなりたくないですから。
運動不足で身体が重たく感じる
てゆうか
運動していてもすぐに疲れる
しないとな。
メタボです。
関節がパキパキ鳴るｗ
無いと思うほうが危険
いつもですわよっ!!