コメント総数:1410件
動いていないなと日々感じている
偶に有る
でも!やる気があるかどうか?が問題なんだよなァ!!。
年々体力が無くなっていくのが解る。
そもそもやってないんだから不足もなにもない
足が上がらない(段差で躓く)
です
週5でジムトレ、大いに汗をかいて楽しく運動しています。
気温の高い日は屋内での体操なので、ちょっとだけ足りないような気持だね。
運動不足です
まあまああります
これです( *´艸`)
運動しないと‥と思う
ない
人工関節リハビリ中
頭でわかっていても、行動が着いてこない、腹筋とスクワットは毎日やっておりますが
それなりには頑張って動いてはいるが足りない。全く運動しないと腰痛がひどくなる。
コロナ以降サークルをやめたままで運動はしていません
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動いていないなと日々感じている
偶に有る
でも!やる気があるかどうか?が問題なんだよなァ!!。
年々体力が無くなっていくのが解る。
そもそもやってないんだから不足もなにもない
足が上がらない(段差で躓く)
です
週5でジムトレ、大いに汗をかいて楽しく運動しています。
気温の高い日は屋内での体操なので、ちょっとだけ足りないような気持だね。
運動不足です
まあまああります
です
これです( *´艸`)
運動しないと‥と思う
です
ない
人工関節リハビリ中
頭でわかっていても、行動が着いてこない、腹筋とスクワットは毎日やっておりますが
それなりには頑張って動いてはいるが足りない。全く運動しないと腰痛がひどくなる。
コロナ以降サークルをやめたままで運動はしていません