かためが好きなので３０秒くらい早く食べ始める

待つ

ラーメン系は表示時間の五分の三〜三分の二位であけ、ヌードル系は表示時間通りであけます。

カップ焼きそば派。お湯を注ぐ直前にタイマーセットして、湯切り終わった時点でタイマー鳴るくらいのタイミング。気持ち短め。

30秒位短めに切り上げて、パスタで言う「アルデンテ」を狙う。

パサパサがイヤなので10分は待ちます。

お湯を入れてちょっと用事して、済み次第食べる。 だからその時によって、早かったり遅かったり。

のびたの好き。

大体1分程度で食べてる半分くらいで調度良いくらいの硬さになります。

トランス脂肪酸の問題を考慮されている方がいらっしゃるので、ちょっとほっとします。日本政府だけが、この問題を無視していることを訴え続けております。ところでトランス脂肪酸を排除するだけでなく、オメガ３脂肪酸の適切量(全食事量の３％)を摂取することで、細胞膜形成に由来するさまざまな疾患(アレルギー、アトピーなどの自己免疫疾患)は軽快化します。お試しください。