コメント総数：1256件
歯磨きしてるときに
スイミングプールの体重計
毎週月曜日のお風呂上りに体重とBMIを測っています
毎日、朝晩
毎朝測ります。
です
健康診断時がメインだね。
です。
年一回やってる人間ドッグの時にしか見ていない
家ではめったに測りませんね
体重体脂肪に血圧、活動量 摂取カロリー。そして走った距離とタイム、その心拍数とケイデンス・平均ストライドに昇降高度まで・・・アプリでグラフ化
クリニックで
続けているといろいろ分かります
ない
起床後と就寝前1日2回 最低限出来る健康管理
継続しています。
そうそう変わらないので。
週に１、２回くらいです。
ある
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歯磨きしてるときに
スイミングプールの体重計
毎週月曜日のお風呂上りに体重とBMIを測っています
毎日、朝晩
毎朝測ります。
です
健康診断時がメインだね。
です。
年一回やってる人間ドッグの時にしか見ていない
家ではめったに測りませんね
体重体脂肪に血圧、活動量 摂取カロリー。そして走った距離とタイム、その心拍数とケイデンス・平均ストライドに昇降高度まで・・・アプリでグラフ化
クリニックで
続けているといろいろ分かります
ない
起床後と就寝前1日2回 最低限出来る健康管理
継続しています。
そうそう変わらないので。
週に１、２回くらいです。
です
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