コメント総数：1256件
ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
このくらい
増加傾向にある。
お風呂上がりに体重を量って、壁に掛けてあるカレンダーに体脂肪率と一緒に書き込んでいます。
日課に成っています
ほとんど変化がないので3ヶ月ぐらいに一回測っています。
毎朝、食事前に。
気が向いたらナントナク
かな？
毎日です。
毎朝食前に測ります。
殆ど見かけで分かる。
3日に1回ぐらいです。
お風呂上りに毎日
旅行で旅館に体重計があるとき
骨折で入院した時計っただけ、なんだかこのところ急に痩せて骨皮筋子。ちゃんと食べると痩せるのか？
毎日お風呂入る時に測っています
週2回かな
毎朝体組成計にのって体重、体脂肪、筋肉量など測ってます。スコアがヤバい日は食事を少し控えたり運動意欲の起爆剤になったりするので、欠かせません。
週３回測る。
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ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
このくらい
増加傾向にある。
お風呂上がりに体重を量って、壁に掛けてあるカレンダーに体脂肪率と一緒に書き込んでいます。
日課に成っています
ほとんど変化がないので3ヶ月ぐらいに一回測っています。
毎朝、食事前に。
気が向いたらナントナク
かな？
毎日です。
毎朝食前に測ります。
殆ど見かけで分かる。
3日に1回ぐらいです。
お風呂上りに毎日
旅行で旅館に体重計があるとき
骨折で入院した時計っただけ、なんだかこのところ急に痩せて骨皮筋子。ちゃんと食べると痩せるのか？
毎日お風呂入る時に測っています
週2回かな
毎朝体組成計にのって体重、体脂肪、筋肉量など測ってます。スコアがヤバい日は食事を少し控えたり運動意欲の起爆剤になったりするので、欠かせません。
週３回測る。