基本3食作るので煮汁などを下水に流さないようにしつつ塩分にも注意して食べています。ひじきの煮汁でおからを煮たり汁物は飲みきれないのは味変して（トマトやカレー味）翌日食べたりしています。

しています！

これかな

買うときは、全て食べられるもの、賞味期限まじかの見切り品しか買わない

です

そもそも残さないから必要ない

！

です。

残すほど作らない

使い切る。