コメント総数：1193件
記録はしたことないな
本当なら記録するべきだと思う。特にお医者は注目しているはず。かの言う私も不眠症。
質問、夢の事かと思ってた!睡眠の質ならスマートウォッチで時々調べてる。星5の状態です。
記録していません
起きた時はもうほとんど覚えていません。
ないね
CPAPの機械の記録されているかも知れない
ありません
です
睡眠時間？記録？・・・眠たい時が寝たい時・・・眠たくなければ起きとく・・・悩むなら何処まで起きとく事ができるかやってみる事・・・私は３日半まででした・・・
スマートウォッチで
なし
?
どういうことなの？やり方を教えてほしい？
わしはな、スマートウオッチやなくて、スマートリングちゅうのを、左手中指にしとるんや、自分の睡眠時の眠り具合を知りたくて、使い始めて1年経つんやけど、なかなか詳しく分析してくれとるわ、君らも使ってみんかな！
最近始めました。
スマートウォッチをつけたまま寝てる。
記録したことない
睡眠時にそんな余裕はないです。
とても不眠が酷いので、時間はなかなかつけられないか、悪夢の見た時の内容や、身体に何か起きた時に一応メモは取っている(副反応が「身体に変化が起こりやすい?(金縛りや硬直など)」という薬を服用しているので)
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記録はしたことないな
本当なら記録するべきだと思う。特にお医者は注目しているはず。かの言う私も不眠症。
質問、夢の事かと思ってた!睡眠の質ならスマートウォッチで時々調べてる。星5の状態です。
記録していません
起きた時はもうほとんど覚えていません。
ないね
CPAPの機械の記録されているかも知れない
ありません
です
睡眠時間？記録？・・・眠たい時が寝たい時・・・眠たくなければ起きとく・・・悩むなら何処まで起きとく事ができるかやってみる事・・・私は３日半まででした・・・
スマートウォッチで
なし
?
どういうことなの？やり方を教えてほしい？
わしはな、スマートウオッチやなくて、スマートリングちゅうのを、左手中指にしとるんや、自分の睡眠時の眠り具合を知りたくて、使い始めて1年経つんやけど、なかなか詳しく分析してくれとるわ、君らも使ってみんかな！
最近始めました。
スマートウォッチをつけたまま寝てる。
記録したことない
睡眠時にそんな余裕はないです。
とても不眠が酷いので、時間はなかなかつけられないか、悪夢の見た時の内容や、身体に何か起きた時に一応メモは取っている(副反応が「身体に変化が起こりやすい?(金縛りや硬直など)」という薬を服用しているので)