なし。

スマートウォッチで勝手に記録してくれてます

ポケモンスリープやってます

ない

なにするの

詳細にアプリで、とかの記録はしていないですけど、何時に起きて何食べて午前中何して何時に寝るとかの1日の大まかな行動履歴は紙の日記に残してます

健康アプリで就寝時間と起床時間を記録するのがあるけど、それもカウントしていい？

ありません

ない

私は、自分が眠っている間に、自分の手でペンを持って記録を取ることが出来ません。