コメント総数：1204件
してない
免疫力を意識してはいない
1日1回、習慣に。
ないな。
わからない
まあ、満遍なくたべておりますね。
普段から気を付けている
納豆、ヨーグルトは 毎日
時々。
不要
自身、栄養士でもなければ、その方向の知識も皆無くらいだし、何が免疫効果を上げるとか知らないから、対策も何もない。たまに周りが「コレコレがナニナニにイイんだって」と利用をススメてくるけど、即効性があるワケじゃないし、何年も服用して気づけば「そう言えば…」的に紐付けして自己満に浸る程度だったり、薦めてきた人が「全然効力ない」とかと、いつの間にか薦めた本人がしれっと辞めていたりと、私の周りの体に良い、健康に役立つ、免疫がどうのとかの話題はその程度だから、真剣に取り合った事はないですね。
ですね(^_-)-☆
ヨーグルト、納豆、チーズetc.いろいろ食べているけど、効いているのかなー？
です
免疫をあげる食品を摂ってもすぐに免疫がつくわけではありません
あまり気にしていない
カルピス、サプリメント
朝ごはんにヨーグルトはマストですね。
発酵食品も大事だが、自分の体質に合った食品摂取が一番良いかなと。
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してない
免疫力を意識してはいない
1日1回、習慣に。
ないな。
わからない
まあ、満遍なくたべておりますね。
普段から気を付けている
納豆、ヨーグルトは 毎日
時々。
不要
自身、栄養士でもなければ、その方向の知識も皆無くらいだし、何が免疫効果を上げるとか知らないから、対策も何もない。たまに周りが「コレコレがナニナニにイイんだって」と利用をススメてくるけど、即効性があるワケじゃないし、何年も服用して気づけば「そう言えば…」的に紐付けして自己満に浸る程度だったり、薦めてきた人が「全然効力ない」とかと、いつの間にか薦めた本人がしれっと辞めていたりと、私の周りの体に良い、健康に役立つ、免疫がどうのとかの話題はその程度だから、真剣に取り合った事はないですね。
ですね(^_-)-☆
ヨーグルト、納豆、チーズetc.いろいろ食べているけど、効いているのかなー？
です
免疫をあげる食品を摂ってもすぐに免疫がつくわけではありません
あまり気にしていない
カルピス、サプリメント
朝ごはんにヨーグルトはマストですね。
です
発酵食品も大事だが、自分の体質に合った食品摂取が一番良いかなと。