コメント総数：1155件
かな？
水分はこまめに摂るよう心がけています
日によって違いますがこんなもんだと思います
1.5リットル以上2リットル未満
ちょこちょこ飲んでいるから、もっと多いかも。
運動だけで５００mlは毎日飲む
2リットルを心がけています
わからないねーちっち
暑くなったら今の倍はいくかもですが。
糖尿病薬で多尿なもんで
測ったことがないけど、多分これくらいかな?
ペットボトルて飲まないので 正確には分からないけど 多分こんなもんですね
です
あー多分これじゃなかった、この次当たり。それくらいはしてるかも(汗)
こんなもんかな。
ちょっとよくわからない お茶も水分になるのかな
２リットル目標だけど、もう一つ届きませんね。
コーヒー、紅茶、スポドリ、ジャスミン茶。純粋な水としてははほぼ飲みません。
アルコールは含めないそうですね。摂取以上の水分を排出してしまうので。
一日中温かい緑茶を飲んでいます。
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かな？
水分はこまめに摂るよう心がけています
日によって違いますがこんなもんだと思います
1.5リットル以上2リットル未満
ちょこちょこ飲んでいるから、もっと多いかも。
運動だけで５００mlは毎日飲む
2リットルを心がけています
わからないねーちっち
暑くなったら今の倍はいくかもですが。
糖尿病薬で多尿なもんで
測ったことがないけど、多分これくらいかな?
ペットボトルて飲まないので 正確には分からないけど 多分こんなもんですね
です
あー多分これじゃなかった、この次当たり。それくらいはしてるかも(汗)
こんなもんかな。
ちょっとよくわからない お茶も水分になるのかな
２リットル目標だけど、もう一つ届きませんね。
コーヒー、紅茶、スポドリ、ジャスミン茶。純粋な水としてははほぼ飲みません。
アルコールは含めないそうですね。摂取以上の水分を排出してしまうので。
一日中温かい緑茶を飲んでいます。