そりゃあ

頭は動いても体が付いてこない

午前中半日出歩いただけで、昼寝をしないと体力が戻らなくなった。

ない

「よいしょ」が多くなった。

記憶や思考の面で・・・。 家事もテキパキできないわ。足の筋力も・・・。長く歩けないわ。 登山とかやってみたいけど無理かな？

毎日感じてます

先輩たちが言ってたのがよく解るようになって来ました。

還暦過ぎれば仕方のないことです

若い頃からできないことばっかだよ。はじめから0だからそれ以上減るものはないよ。0なんだから。