タコはタウリン多いらしいから疲れた時はタコ

やっぱり焼き肉。

鶏胸肉、レバー、ブルーベリー、納豆

らめーん大盛

毎日英気を養うために食べている。

ゆで卵、バナナ、鶏むね肉、枝豆、納豆。

英気を養う食事ならあるけど、食材は特にないねぇ。

ブルーベリィとヨーグルト、鶏もも肉。

その様な食事はしません。普段食べている食事だけです。

やっぱり納豆、卵、レバー、ホルモン、ウナギ、ですかね。ごくたま〜に忘れた頃、意識して食べます。