コメント総数：896件
はい
お客様を呼んでおもてなしした時は記録してます。次にお招きした時にかぶらないように。
かな
今まで必要がないので記録していません・・・
前に記録すると痩せると聞いてやってたことがある。あとで見ると面白いよね。でも痩せないからやめちゃった
ずっと前にダイエットダイアリーってのがあり、皆さんが体重や食べたものを記録してアップしていた事があります。その時は今の体重より10�曽�なかったなぁ〜
以前は熱心にやっていましたが、体型に変化がないのでやめました。
です。
なし
写真とk
医者に言われて毎日記録している
血圧が高めなので血圧と共に食事内容も書いています。次の診察に持参。
しませんよ。
旅行に行った時の食事は写真に撮るけどね。
太っていた時、自分はそんなに食べていないのに…と感じていた。でも、記録してみると、それなりに食べていた事に気付き、食事制限するきっかけになった。
記録なし記憶もない食べたの忘れちゃう
意味がない
昨日のも忘れてる
頭のなかにね！昨日なに食べたっけ？って人いるよね
記録する必要がない
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コメント総数：896件
はい
お客様を呼んでおもてなしした時は記録してます。次にお招きした時にかぶらないように。
かな
今まで必要がないので記録していません・・・
前に記録すると痩せると聞いてやってたことがある。あとで見ると面白いよね。でも痩せないからやめちゃった
ずっと前にダイエットダイアリーってのがあり、皆さんが体重や食べたものを記録してアップしていた事があります。その時は今の体重より10�曽�なかったなぁ〜
以前は熱心にやっていましたが、体型に変化がないのでやめました。
です。
なし
写真とk
医者に言われて毎日記録している
血圧が高めなので血圧と共に食事内容も書いています。次の診察に持参。
しませんよ。
旅行に行った時の食事は写真に撮るけどね。
太っていた時、自分はそんなに食べていないのに…と感じていた。でも、記録してみると、それなりに食べていた事に気付き、食事制限するきっかけになった。
記録なし記憶もない食べたの忘れちゃう
意味がない
昨日のも忘れてる
頭のなかにね！昨日なに食べたっけ？って人いるよね
記録する必要がない