です

健康の為。

たまにある

ある

です

朝食バイキングの時についつい、根が卑しいんですねえ。

ですね。

これから食欲の秋になるので、増えるかも。

真っ暗です、外は。まだ夜明け前。日が短くなりましたね。朝活はスタートさせており、みそ汁の仕込み中。里芋を入れてみました。ごくたまに食べ過ぎて、次の食事をライトなものにすることはありますよ

元々沢山食べても平気な方ですしすぐ消化しちゃうから大丈夫。ちゃんと次の食事も食べられます。