コメント総数：8462件
寝る
あついお湯にさっと入ッテ、ロックを聞く
つぼを押す、きかないときはつねる
部屋の中をうろついたり、何か用事を探してやってみる。
やっぱ、コーヒー。
体を動かします。
眠いのに寝ないのは体の毒
寝てはいけない状態に真正面から立ち向かう。
今はガムを噛むことが多くなった。
最終的には心のコントロール
ガムは効かず、風呂に入ったらそのまま眠ってしまいそう。仮眠ができれば一番いいが。
トイレに行く・足首の先をぐるぐる回す等、身体を動かします。
外に出歩きますねぇ。
立ち上がってうろうろする
ツボを押すと何かを飲です
コーヒーで目覚めるがね
どれも一時のこと・・・
お茶とかコーヒー
手をつねる
その他 ： 外へ出て夜風に当たる
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寝る
あついお湯にさっと入ッテ、ロックを聞く
つぼを押す、きかないときはつねる
部屋の中をうろついたり、何か用事を探してやってみる。
やっぱ、コーヒー。
体を動かします。
眠いのに寝ないのは体の毒
寝てはいけない状態に真正面から立ち向かう。
今はガムを噛むことが多くなった。
最終的には心のコントロール
ガムは効かず、風呂に入ったらそのまま眠ってしまいそう。仮眠ができれば一番いいが。
トイレに行く・足首の先をぐるぐる回す等、身体を動かします。
外に出歩きますねぇ。
立ち上がってうろうろする
ツボを押すと何かを飲です
コーヒーで目覚めるがね
どれも一時のこと・・・
お茶とかコーヒー
手をつねる
その他 ： 外へ出て夜風に当たる