コメント総数：8462件
濃いお茶を飲みますが、最近はそれでも暫らくすると眠くなります。本の同じ個所を何度も何度も・・・。！
体を動かします
学生のときは顔を洗っていた。
コーヒー飲んで気持ちを切り替えます。
眠い時ゃ寝る
何をしても寝たい
午後９時に就寝し午前５時に起床するよう習慣づけているから
仕事中は目を開けたまま眠るという方法をあみ出しましたよ、ほんとに（笑）でも、最高潮に眠いときは、一旦、トイレで体操します。
.......
耐えるのみ
冷たい水で顔を洗って気分すっきり、眠気の飛んでいく。
口を動かしていると眠くならない
座らない。
何か食べたりお風呂に入ったりしたら余計に眠くなりますよ…。冷たい水で顔を洗うくらいかなぁ。
これかな。
その他
開き直って少し寝たほうがいい
寝てはいけない状況って余裕がない時じゃないのかな と思ったので、ガムを噛むかコーヒーを飲む程度がギリギリだと感じます。
歯磨き粉たっぷり付けて歯を磨く
気合いだー！！
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濃いお茶を飲みますが、最近はそれでも暫らくすると眠くなります。本の同じ個所を何度も何度も・・・。！
体を動かします
学生のときは顔を洗っていた。
コーヒー飲んで気持ちを切り替えます。
眠い時ゃ寝る
何をしても寝たい
午後９時に就寝し午前５時に起床するよう習慣づけているから
仕事中は目を開けたまま眠るという方法をあみ出しましたよ、ほんとに（笑）でも、最高潮に眠いときは、一旦、トイレで体操します。
.......
耐えるのみ
冷たい水で顔を洗って気分すっきり、眠気の飛んでいく。
口を動かしていると眠くならない
座らない。
何か食べたりお風呂に入ったりしたら余計に眠くなりますよ…。冷たい水で顔を洗うくらいかなぁ。
これかな。
その他
開き直って少し寝たほうがいい
寝てはいけない状況って余裕がない時じゃないのかな と思ったので、ガムを噛むかコーヒーを飲む程度がギリギリだと感じます。
歯磨き粉たっぷり付けて歯を磨く
気合いだー！！