コメント総数:8462件
ガム
何をしても眠気には勝てないです
どうしようもならない時は寝る
シャキッとしますよ
起きていられる体力が欲しい。
でも、眠いときは眠いよね。。。。
先ず顔を洗うね。
何かある
ちょっと体を動かす事が良いですね。
眠いのを忘れるぐらいだらだら体を動かす。
暗示をかける。眠くない眠くない・・は逆効果なので眠い眠い・・と思うと目が冴えてくる(笑)
眠さを我慢するのは辛いですねえ
手軽に
長距離ドライブの際に色々やってます。どうしても眠い時は車を止めて10分間の仮眠をします
一番いいのは寝ちゃうことだけどね
歯磨きすると、けっこう効果ありました。
何か飲むのが手っ取り早い。飲み物を取りに行くのに身体を動かすのも気分転換になるし。
一番簡単で安くて済む。
眠くてもとりあえず何かしていれば大丈夫!
すこし寝ます(寝る・寝るで)
コメント総数:8462件
ガム
何をしても眠気には勝てないです
どうしようもならない時は寝る
シャキッとしますよ
起きていられる体力が欲しい。
でも、眠いときは眠いよね。。。。
先ず顔を洗うね。
何かある
ちょっと体を動かす事が良いですね。
眠いのを忘れるぐらいだらだら体を動かす。
暗示をかける。眠くない眠くない・・は逆効果なので眠い眠い・・と思うと目が冴えてくる(笑)
眠さを我慢するのは辛いですねえ
手軽に
長距離ドライブの際に色々やってます。どうしても眠い時は車を止めて10分間の仮眠をします
一番いいのは寝ちゃうことだけどね
歯磨きすると、けっこう効果ありました。
何か飲むのが手っ取り早い。飲み物を取りに行くのに身体を動かすのも気分転換になるし。
一番簡単で安くて済む。
眠くてもとりあえず何かしていれば大丈夫!
すこし寝ます(寝る・寝るで)