コメント総数：10161件
シリタイナー
この歳になると努力無しに、健康な老後はありません。 自身は週末ＪＯＧをしています。 【5-6 うちだ】
運動というか、ストレッチ。
やばいと思う
通勤帰り３０分ウォーキング
太極拳と自彊術をやっています。体の調子が良く、老化を防ぎます
テニス！
自転車通勤
肉体労働なので、休日等に運動なんてしたくない
週３，４くらいジョギングをしています。来月は大会だし…
残念です
週一回ジムに通っています。
運動かどうかはわかりませんが、毎日パートの職場に徒歩で通っています。片道１５分くらいです。
1日6時間立ちっ放し労働ですから、これも運動でしょうか。足がむくんでしょうがないです。
電車・自動車に乗らない。駅では階段を歩く。 一駅前で降りて歩く。運動になりますよ。
時間がない
近くにリングあればな〜
チャリ通くらい
冬場にスキー・スノボーのみ！
自転車、ランニング（フルマラソン完走しました）、ボクササイズ。運動しないと罪悪感を感じます。
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シリタイナー
この歳になると努力無しに、健康な老後はありません。 自身は週末ＪＯＧをしています。 【5-6 うちだ】
運動というか、ストレッチ。
やばいと思う
通勤帰り３０分ウォーキング
太極拳と自彊術をやっています。体の調子が良く、老化を防ぎます
テニス！
自転車通勤
肉体労働なので、休日等に運動なんてしたくない
週３，４くらいジョギングをしています。来月は大会だし…
残念です
週一回ジムに通っています。
運動かどうかはわかりませんが、毎日パートの職場に徒歩で通っています。片道１５分くらいです。
1日6時間立ちっ放し労働ですから、これも運動でしょうか。足がむくんでしょうがないです。
電車・自動車に乗らない。駅では階段を歩く。 一駅前で降りて歩く。運動になりますよ。
時間がない
近くにリングあればな〜
チャリ通くらい
冬場にスキー・スノボーのみ！
自転車、ランニング（フルマラソン完走しました）、ボクササイズ。運動しないと罪悪感を感じます。