コメント総数：10161件
週末に小学生サッカーチームのコーチをしながら、趣味ではテニスを月２回ほどやってます。
ｳｫｰｷﾝｸﾞ
仕事柄 身体はいつも動かしているので特に運動してません
週末にジョギングしてます。体はほぐれるし、気も楽になります。初めは短い距離から出いいので、お奨めです。
太極拳をしています
はい・・・といっても子供のお迎えで毎日自転車に乗ってます。結構きついですよ。
散々仕事で歩いているのに
水中ウォーキングです。
前はヨガをしてたんですが・・・ 今再び探し中です。
腹筋
毎朝、駅まで走ってます。遅刻しそうなので！
歳とってからは全くしてないねぇ
バド、ダンス
やんなきゃいけないと思いつつ・・・
面倒だもの
アブスライダーで腹筋を鍛えています
スポーツセンターで、ジョギング、ジム、時々、水泳をしています。
バドミントンとウォーキングしてます！
???
お散歩と趣味のスキーだけ
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週末に小学生サッカーチームのコーチをしながら、趣味ではテニスを月２回ほどやってます。
ｳｫｰｷﾝｸﾞ
仕事柄 身体はいつも動かしているので特に運動してません
週末にジョギングしてます。体はほぐれるし、気も楽になります。初めは短い距離から出いいので、お奨めです。
太極拳をしています
はい・・・といっても子供のお迎えで毎日自転車に乗ってます。結構きついですよ。
散々仕事で歩いているのに
水中ウォーキングです。
前はヨガをしてたんですが・・・ 今再び探し中です。
腹筋
毎朝、駅まで走ってます。遅刻しそうなので！
歳とってからは全くしてないねぇ
バド、ダンス
やんなきゃいけないと思いつつ・・・
面倒だもの
アブスライダーで腹筋を鍛えています
スポーツセンターで、ジョギング、ジム、時々、水泳をしています。
バドミントンとウォーキングしてます！
???
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