コメント総数：10161件
ウォーキングマシーンでウォーキング
犬の散歩ですが、毎日やっているとなかなか利きますｗ
ダンベル
週に１回ジムへ通ってます
してない
折りたたみ自転車でサイクリングしています。結構遠くまで行けます。気分転換にもなります。
やらないと、とは思うけど・・・
天気のいい日にジョギングです。
ほとんど毎日約１時間のウオーキング、週３〜４回約２００球のゴルフ練習及３回/月のゴルフラウンド
ウォーキング
特にしてないけど、通勤の徒歩が運動
サッカーやってます
ヨガはいいですよ。年齢にかかわらず、その人の出来る範囲でやれますよ。さらに呼吸法がとても身体によいと思います。
ゴルフとウォーキング（毎日６Ｋｍ）
1年前からテニス、バドミントン、フットサルを始めてみました。かなり楽しいですよ♪
野球！！BASEBALL！！
歩くのが一番
チャリ通です
毎日のウオーキングでメタボ対策
まったくしてません。
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ウォーキングマシーンでウォーキング
犬の散歩ですが、毎日やっているとなかなか利きますｗ
ダンベル
週に１回ジムへ通ってます
してない
折りたたみ自転車でサイクリングしています。結構遠くまで行けます。気分転換にもなります。
やらないと、とは思うけど・・・
天気のいい日にジョギングです。
ほとんど毎日約１時間のウオーキング、週３〜４回約２００球のゴルフ練習及３回/月のゴルフラウンド
ウォーキング
特にしてないけど、通勤の徒歩が運動
サッカーやってます
ヨガはいいですよ。年齢にかかわらず、その人の出来る範囲でやれますよ。さらに呼吸法がとても身体によいと思います。
ゴルフとウォーキング（毎日６Ｋｍ）
1年前からテニス、バドミントン、フットサルを始めてみました。かなり楽しいですよ♪
野球！！BASEBALL！！
歩くのが一番
チャリ通です
毎日のウオーキングでメタボ対策
まったくしてません。