コメント総数：10161件
流行のマラソン
なーんにもしてない。 ヨガでもしようかな。
仕事で疲れすぎで運動できません。
質問文がおかしいような気が…
太極拳をやっています。太極拳と言っても武術系の少し激しいやつです。
毎日、自転車で行動しています。
今さら古いと言われますが、ブートキャンプを始めました。
体調を崩してしまい身体を動かしたくても動かせません。ストレスが溜まる一方です。
女性限定30分のサーキットトレーニング、カーブスに週３日通ってお手軽筋トレを続けてます。
ボウリング!!
一応…ほとんどストレッチの類ですが。
巻くだけダイエット
うん本当だよね。何か運動したいと思うんだけれどなかなか実行できなくて、、、ましてや田舎にすんでるから ドアtoドアで全部車だから運動不足だ〜〜
歩くくらいなら、平均1H/日以上は歩いていると思う…、でもそれって運動？
ブラジルでは○○○が奨励されています。 ※二人でやることです
体は年齢とともにどんどん衰えていきます。 年齢を重ねても美しい体を維持したいですね。
運動するよりPCの前にいるほうがすきです。
会社帰りに１・２駅歩く、週末出かけるときは１駅歩いて次の駅から電車に乗る。
とにかくウォーク！ウォーク！
水泳！1年で１０kg減量しました
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流行のマラソン
なーんにもしてない。 ヨガでもしようかな。
仕事で疲れすぎで運動できません。
質問文がおかしいような気が…
太極拳をやっています。太極拳と言っても武術系の少し激しいやつです。
毎日、自転車で行動しています。
今さら古いと言われますが、ブートキャンプを始めました。
体調を崩してしまい身体を動かしたくても動かせません。ストレスが溜まる一方です。
女性限定30分のサーキットトレーニング、カーブスに週３日通ってお手軽筋トレを続けてます。
ボウリング!!
一応…ほとんどストレッチの類ですが。
巻くだけダイエット
うん本当だよね。何か運動したいと思うんだけれどなかなか実行できなくて、、、ましてや田舎にすんでるから ドアtoドアで全部車だから運動不足だ〜〜
歩くくらいなら、平均1H/日以上は歩いていると思う…、でもそれって運動？
ブラジルでは○○○が奨励されています。 ※二人でやることです
体は年齢とともにどんどん衰えていきます。 年齢を重ねても美しい体を維持したいですね。
運動するよりPCの前にいるほうがすきです。
会社帰りに１・２駅歩く、週末出かけるときは１駅歩いて次の駅から電車に乗る。
とにかくウォーク！ウォーク！
水泳！1年で１０kg減量しました