コメント総数：10161件
まったく
週１でテニス♪
ゴルフ
私もしたいと思ってるのですが、三日坊主です。
近所を歩くのは嫌なので、年に数回どこかに出かけて歩く程度です
寝ながら、何をすべきか！(＃｀皿´)
キャディしてます。なるべくカートに乗らずに歩くようにしてます。給料もらって運動できて一石二鳥。
普段の仕事でよく歩くので、十分、運動になっているから。
自転車に乗ってます
わたしも
筋トレ。
運動、と呼べる事は実はドクターストップ… それ以外の日常生活程度の運動ならOK。
1日1万歩以上 とにかく歩く。
腹筋と腕立て伏せを多少
あまりに体力が無いのでやろうと思ってもできません
工場の中を歩き回ると疲れます
毎朝、１時間を目安に、汗ばむ程度に歩いています。 姿勢が良くなり、体重は増えたのに、痩せた？って聞かれます。
ウォーキングと称してお散歩してます
フットサルをしています。最近は月１回できるかできないかですが・・・
最近ヨガ始めました
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まったく
週１でテニス♪
ゴルフ
私もしたいと思ってるのですが、三日坊主です。
近所を歩くのは嫌なので、年に数回どこかに出かけて歩く程度です
寝ながら、何をすべきか！(＃｀皿´)
キャディしてます。なるべくカートに乗らずに歩くようにしてます。給料もらって運動できて一石二鳥。
普段の仕事でよく歩くので、十分、運動になっているから。
自転車に乗ってます
わたしも
筋トレ。
運動、と呼べる事は実はドクターストップ… それ以外の日常生活程度の運動ならOK。
1日1万歩以上 とにかく歩く。
腹筋と腕立て伏せを多少
あまりに体力が無いのでやろうと思ってもできません
工場の中を歩き回ると疲れます
毎朝、１時間を目安に、汗ばむ程度に歩いています。 姿勢が良くなり、体重は増えたのに、痩せた？って聞かれます。
ウォーキングと称してお散歩してます
フットサルをしています。最近は月１回できるかできないかですが・・・
最近ヨガ始めました