コメント総数：10161件
特に
毎日往復30km以上の自転車通勤しています。
ストレッチ。 運動じゃナイ？
腹筋と腕立てをしています。腕立ては隔日で腹筋は毎日かかさずやっています。
コアリズムで一生懸命腰振ってダイエットしてまーす。
ストレッチ体操とヨガ
ヨガも運動だよね？
私も運動したいとおもっていますが、なかなかできません。最近はWiiフィットで少し運動？したぐらい・・・それも毎日はつづきません(-_-;)
少し前には乗馬していたんだけどねーお金なくて辞めたわ。今は家でロデオボーイっす。
トレーシーやってます 後、フラフープ
dance
散歩です。歯磨き中、洗顔中、顔マッサージ中などにスクワットや、もも上げしてま
仕事が労務なので、休みの日まで、動きたくない。
ランニング。。。あと最近ゴルフ始めました！
ボウリングにはまってます
ジョッキング
毎日2、3キロはウォーキング！
運動神経は鈍いのでプールでウォーキングですが･･･
特には
立ち仕事なので、運動はしていない。
ページのトップに戻る
コメント総数：10161件
特に
毎日往復30km以上の自転車通勤しています。
ストレッチ。 運動じゃナイ？
腹筋と腕立てをしています。腕立ては隔日で腹筋は毎日かかさずやっています。
コアリズムで一生懸命腰振ってダイエットしてまーす。
ストレッチ体操とヨガ
ヨガも運動だよね？
私も運動したいとおもっていますが、なかなかできません。最近はWiiフィットで少し運動？したぐらい・・・それも毎日はつづきません(-_-;)
少し前には乗馬していたんだけどねーお金なくて辞めたわ。今は家でロデオボーイっす。
トレーシーやってます 後、フラフープ
dance
散歩です。歯磨き中、洗顔中、顔マッサージ中などにスクワットや、もも上げしてま
仕事が労務なので、休みの日まで、動きたくない。
ランニング。。。あと最近ゴルフ始めました！
ボウリングにはまってます
ジョッキング
毎日2、3キロはウォーキング！
運動神経は鈍いのでプールでウォーキングですが･･･
特には
立ち仕事なので、運動はしていない。