コメント総数：10161件
ウオーキング
散歩が、運動と思って、なるべく、歩いてます。自己万かな？
タプタプお腹です。
年齢にあった運動を、インストラクターの指導を受けている。
週２でバドミントンやってます。
週1日社交ダンスやってます
ピラティスとジャイロ
毎日の犬の散歩を日課にしています。 競争するスポーツではないのでのんびりできておススメです。
通勤で２０分歩いているぐらいなので・・・
テレビ見ながらｗｉｉで運動♪
マラソンしているぞな
何もしていません。
同じです、体を動かしたいと思っても仕事に家事に忙しくなかなか実行できません。
ウオ−キングとウイフィット結構、消費します。
軽めの運動、してまｓ。・
バトミントンを久しぶりにしたい・・・
マイペースで休日の散歩くらいです。
スロートレーニングとストレッチ
仕事が家具の配達なので毎日運動してます。
中々、実行出来ませんね〜
ページのトップに戻る
コメント総数：10161件
ウオーキング
散歩が、運動と思って、なるべく、歩いてます。自己万かな？
タプタプお腹です。
年齢にあった運動を、インストラクターの指導を受けている。
週２でバドミントンやってます。
週1日社交ダンスやってます
ピラティスとジャイロ
毎日の犬の散歩を日課にしています。 競争するスポーツではないのでのんびりできておススメです。
通勤で２０分歩いているぐらいなので・・・
テレビ見ながらｗｉｉで運動♪
マラソンしているぞな
何もしていません。
同じです、体を動かしたいと思っても仕事に家事に忙しくなかなか実行できません。
ウオ−キングとウイフィット結構、消費します。
軽めの運動、してまｓ。・
バトミントンを久しぶりにしたい・・・
マイペースで休日の散歩くらいです。
スロートレーニングとストレッチ
仕事が家具の配達なので毎日運動してます。
中々、実行出来ませんね〜