コメント総数：10161件
まあ、してます。ラグビー、サッカー、野球。
したいけど
お家で簡単バレエエクササイズ
トレーニングジムに週５日通っています。
職場で毎日、ラジオ体操、休日は散歩。運動のつもりです。
月に２回くらい、ミニバレーボール(^^;
運動はやった方がいいと思う時よりもやりたいと思った時にやった方が長続きすると思う。 今はやりたいとは思わないのでやってません。
スポーツクラブへ行ってます
しようとは思うけど
テニス。健康のためじゃなく、好きだから。思い切り走りまわって、カポーンと打つと気持ちいいよ。
何もしてません
自転車 バスケ
通勤は極力ウォーキング！子供が学校が休みのときはバイクですが・・・
飲んだ後は最より駅の１つ手前でおりて１駅あるいて帰る
腹筋50回、腕立て30回、ウォーキング30分で３ヶ月で10キロやせました！
テニスとゴルフ。どっちもお金がかかります……
バレーボールとソフトボール
ストレッチと筋トレです
Wii Sportsで遊んでいます。 運動とは言えないかも。
週３ばっちりバドミントン。でも太る。なぜ・・・
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まあ、してます。ラグビー、サッカー、野球。
したいけど
お家で簡単バレエエクササイズ
トレーニングジムに週５日通っています。
職場で毎日、ラジオ体操、休日は散歩。運動のつもりです。
月に２回くらい、ミニバレーボール(^^;
運動はやった方がいいと思う時よりもやりたいと思った時にやった方が長続きすると思う。 今はやりたいとは思わないのでやってません。
スポーツクラブへ行ってます
しようとは思うけど
テニス。健康のためじゃなく、好きだから。思い切り走りまわって、カポーンと打つと気持ちいいよ。
何もしてません
自転車 バスケ
通勤は極力ウォーキング！子供が学校が休みのときはバイクですが・・・
飲んだ後は最より駅の１つ手前でおりて１駅あるいて帰る
腹筋50回、腕立て30回、ウォーキング30分で３ヶ月で10キロやせました！
テニスとゴルフ。どっちもお金がかかります……
バレーボールとソフトボール
ストレッチと筋トレです
Wii Sportsで遊んでいます。 運動とは言えないかも。
週３ばっちりバドミントン。でも太る。なぜ・・・