コメント総数：10161件
ジムに行ってるけどお風呂しか使ってない・・・
少林寺拳法やってます
テニスを週３回しています。これから暑くなるのできついです。
お昼休みにできるだけ散歩する。
テニス。ゴルフ。身体動かすことは大好き
この年になると・・・走ることがブームでしょうが、心臓にはその人の寿命があります。無理して走るのはばかげてます。
やらなくてはと思っているのに出来ない
荷物の上げ下ろしでいい運動になりますよ〜
ジムにいっている
ふつうのウォーキングですが。
犬の散歩も運動でいいですか？
mmm/
しないといけないんだけどなぁ・・・
山歩きです
私もＷｉｌｌです。
会社にいてる間は５００ｇの重しを足首にまき昼休憩には重しをつけたまま歩いています。
スクワット
ウォーキング、サイクリング
フットサル
バレエのレッスン
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ジムに行ってるけどお風呂しか使ってない・・・
少林寺拳法やってます
テニスを週３回しています。これから暑くなるのできついです。
お昼休みにできるだけ散歩する。
テニス。ゴルフ。身体動かすことは大好き
この年になると・・・走ることがブームでしょうが、心臓にはその人の寿命があります。無理して走るのはばかげてます。
やらなくてはと思っているのに出来ない
荷物の上げ下ろしでいい運動になりますよ〜
ジムにいっている
ふつうのウォーキングですが。
犬の散歩も運動でいいですか？
mmm/
しないといけないんだけどなぁ・・・
山歩きです
私もＷｉｌｌです。
会社にいてる間は５００ｇの重しを足首にまき昼休憩には重しをつけたまま歩いています。
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