コメント総数：10161件
妊婦なので、散歩をしてます。
愛犬と朝晩散歩してます。運動とは程遠いかな…
時間とお金がない。言い訳の代表格ですがこればかりは意思だけではどうにもならない。
やっていない人が多いことには驚き。
ジムに週４回以上、主にスタジオです。
ジムで泳ぐ。マシンの方はすっかり行かなくなりました
加圧トレーニング
根っからのインドア派です
ジム大好き
自宅にエアロバイクがあります。それを毎日漕いでいます。テレビを見ながら・・・新聞読みながら・・・ 結構いい運動になります。
no
水泳
ウオーキングです。
やりたいんだけどね・・・
腰痛体操をしてます
時間があるときは、30〜1時間程歩く。 勤務先まで徒歩15分なので、雨の時以外は歩きます。
体が悪いんで
思っているだけで・・・
ジム
駅まで片道25分歩いています。
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妊婦なので、散歩をしてます。
愛犬と朝晩散歩してます。運動とは程遠いかな…
時間とお金がない。言い訳の代表格ですがこればかりは意思だけではどうにもならない。
やっていない人が多いことには驚き。
ジムに週４回以上、主にスタジオです。
ジムで泳ぐ。マシンの方はすっかり行かなくなりました
加圧トレーニング
根っからのインドア派です
ジム大好き
自宅にエアロバイクがあります。それを毎日漕いでいます。テレビを見ながら・・・新聞読みながら・・・ 結構いい運動になります。
no
水泳
ウオーキングです。
やりたいんだけどね・・・
腰痛体操をしてます
時間があるときは、30〜1時間程歩く。 勤務先まで徒歩15分なので、雨の時以外は歩きます。
体が悪いんで
思っているだけで・・・
ジム
駅まで片道25分歩いています。