コメント総数：10161件
hoshi
いいえ
仕事で走ってるんで・・・わざわざ運動しなくても・・
週2〜3回ジョギングをしています
昔から運動嫌いなんで特に何もしてません
ジョギング
野球
水泳・アクアビクスを週５回。
ウォーキングでも出来ればよいが 体調が悪いので長時間できない
時間的によっても違いがある。
ジョギングは厳しいのでウォーキングをしてます。
ストレッチとヨガ、あと最近水泳もしています。ココまで運動好きとは思わなかった
ステッパーを３０分ほど踏み踏み。汗だくになります。
日々動き回っていますが、運動とまではいえないかな・・・。
運動部です。・・・弓道部ですが。
ときどきですが合気道と水泳やってます。ジョギングもしたいな、とちょっと思ってます。
スポーツジムに通ってます
何かしないと！・・・っと思うばかり(-_-;)
毎朝、洗濯機を仕掛けてから３０分〜４０分歩き、その後、洗濯物を干してます。雨天決行です。
太極拳やってる61歳です！30人のおばあちゃんグループです。80歳の人もいますよ。みーんな、元気です。私も始めたのが60歳ですからまだまだこれからです。何かを始めるのに"遅い”ということはありません。トライしてみて！
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hoshi
いいえ
仕事で走ってるんで・・・わざわざ運動しなくても・・
週2〜3回ジョギングをしています
昔から運動嫌いなんで特に何もしてません
ジョギング
野球
水泳・アクアビクスを週５回。
ウォーキングでも出来ればよいが 体調が悪いので長時間できない
時間的によっても違いがある。
ジョギングは厳しいのでウォーキングをしてます。
ストレッチとヨガ、あと最近水泳もしています。ココまで運動好きとは思わなかった
ステッパーを３０分ほど踏み踏み。汗だくになります。
日々動き回っていますが、運動とまではいえないかな・・・。
運動部です。・・・弓道部ですが。
ときどきですが合気道と水泳やってます。ジョギングもしたいな、とちょっと思ってます。
スポーツジムに通ってます
何かしないと！・・・っと思うばかり(-_-;)
毎朝、洗濯機を仕掛けてから３０分〜４０分歩き、その後、洗濯物を干してます。雨天決行です。
太極拳やってる61歳です！30人のおばあちゃんグループです。80歳の人もいますよ。みーんな、元気です。私も始めたのが60歳ですからまだまだこれからです。何かを始めるのに"遅い”ということはありません。トライしてみて！