コメント総数：10161件
ソフトバレー、ゴルフ、自転車などを。
2歳のやんちゃ息子を追いかけるので、精一杯です
ウォーキングは無理なく続けられます！ カメラ付き携帯も持って、季節の移り変わりを記録するのもまた楽しいものです。
スロートレーニングを毎朝しています。また、天気の良い午後にはスロージョギング模します。
スポーツジムにかよっています。
ここ１年、晴れの日は走っている。アミノ酸入りのドリンクを飲んでから走ると汗の出方が違う。
ウォーキングしてますよ。
たまにフィットネスに行くくらい
ジムでトレーニングはしてます。
子供とキャッチボール
ワンコの散歩のみ
ジムです。
私も質問者様と一緒です・・・。お互いもう少し強い意志を持ちたいものですね。
やらなきゃな〜とは思うものの…
単純にウオーキング。犬の散歩ついでにやってますが小一時間は出来ますよ〜。
和太鼓を習っているのですが、練習前や公演前は必ず準備体操をしっかりします。和太鼓演奏というのは、全身運動です。ランニングから始める、とかいうのスタイルは運動嫌いだった私には合わないし、中学生の頃に少し経験があり、３６になって和太鼓を始めました。楽しいよっ！！
通勤で2キロ自転車に乗るくらい。
ウォーキングいいです！
運動(水泳)したいけれど原因不明の痛みと…
武道してます。
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ソフトバレー、ゴルフ、自転車などを。
2歳のやんちゃ息子を追いかけるので、精一杯です
ウォーキングは無理なく続けられます！ カメラ付き携帯も持って、季節の移り変わりを記録するのもまた楽しいものです。
スロートレーニングを毎朝しています。また、天気の良い午後にはスロージョギング模します。
スポーツジムにかよっています。
ここ１年、晴れの日は走っている。アミノ酸入りのドリンクを飲んでから走ると汗の出方が違う。
ウォーキングしてますよ。
たまにフィットネスに行くくらい
ジムでトレーニングはしてます。
子供とキャッチボール
ワンコの散歩のみ
ジムです。
私も質問者様と一緒です・・・。お互いもう少し強い意志を持ちたいものですね。
やらなきゃな〜とは思うものの…
単純にウオーキング。犬の散歩ついでにやってますが小一時間は出来ますよ〜。
和太鼓を習っているのですが、練習前や公演前は必ず準備体操をしっかりします。和太鼓演奏というのは、全身運動です。ランニングから始める、とかいうのスタイルは運動嫌いだった私には合わないし、中学生の頃に少し経験があり、３６になって和太鼓を始めました。楽しいよっ！！
通勤で2キロ自転車に乗るくらい。
ウォーキングいいです！
運動(水泳)したいけれど原因不明の痛みと…
武道してます。