コメント総数：10161件
週４回のテニス。若さを保つためには運動が必要。
以前は家でマシンを使ってやっていたのですが、だんだん面倒になり、とうとう粗大ゴミで捨ててしまいました…
階段のぼり、１４F
HOT YOGAを。上達はせず、身体は硬いままだけど．．．。
同じ気持ちです
ストレッチ・できるだけ歩く
卓球を週1とウォーキングをやってます。
少し早起きしてウォーキング。
今は何もできていません… でもウォーキングは意識してしているつもりです。
バレーボールをｼﾃﾏｽ!!
暇が！
子どもと一緒に週4回ベビースイミングに通っています。
yes.
エスカレータを使わない程度
週末に４時間ほどウォーキングを。 最近は、日曜にも２〜３時間。
気持は毎朝のジョギング、 中身はやっている人を見ているだけ
週２でバドミントン
散歩
バスケしてます！
剣道をしてましたが、やめたら5キロ太っちゃいましたよ・・
ページのトップに戻る
コメント総数：10161件
週４回のテニス。若さを保つためには運動が必要。
以前は家でマシンを使ってやっていたのですが、だんだん面倒になり、とうとう粗大ゴミで捨ててしまいました…
階段のぼり、１４F
HOT YOGAを。上達はせず、身体は硬いままだけど．．．。
同じ気持ちです
ストレッチ・できるだけ歩く
卓球を週1とウォーキングをやってます。
少し早起きしてウォーキング。
今は何もできていません… でもウォーキングは意識してしているつもりです。
バレーボールをｼﾃﾏｽ!!
暇が！
子どもと一緒に週4回ベビースイミングに通っています。
yes.
エスカレータを使わない程度
週末に４時間ほどウォーキングを。 最近は、日曜にも２〜３時間。
気持は毎朝のジョギング、 中身はやっている人を見ているだけ
週２でバドミントン
散歩
バスケしてます！
剣道をしてましたが、やめたら5キロ太っちゃいましたよ・・