コメント総数：10161件
毎日部活並みにテニスをしています。
晴れた日は自転車通勤しています。往復20km。健康になっていくのを実感します。
ジョキング
朝の通勤の駅までのランニング。 移動中の階段の一段抜かし・・・ 結構、体力落ちてる場合はきついですよん！！
仕事が肉体労働です
気にして入るのですが、実行は難しいです
ダイエットの為に、踏み台昇降をしているぐらいです。
しなきゃいけないとは思っているんですけど、なかなか・・・ねぇ。
子どもの送り迎えに歩くくらいです。
運動はこれと言って決まっていませんがお風呂、トイレ、ソファーなど足の上げ下げ、ねじり運動、腹筋そして車は使わない、歩く事にしています。結構効きますよ。
自転車やバスを使わず、できるだけ歩いてます。運動って言う程ではないかもしれませんが；
スポ−ツバイク乗ってます
テニスをはじめました
何か面倒くさくて出来ません。出来るだけ歩くようにしていますが・・・・。
ゴルフとテニスを始めたいです。
バレーボール
犬の散歩 くらいですかね。特に運動は嫌いなので、わざわざ運動しようとは思わないです。
運動したいとは思っているんですけどね
ジョギング始めました。ものすごいスローペースですけど。体重を減らしたいのと、体型をスマートにしたいので。
したい気持ちはあるのに行動ができない弱さ！！
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毎日部活並みにテニスをしています。
晴れた日は自転車通勤しています。往復20km。健康になっていくのを実感します。
ジョキング
朝の通勤の駅までのランニング。 移動中の階段の一段抜かし・・・ 結構、体力落ちてる場合はきついですよん！！
仕事が肉体労働です
気にして入るのですが、実行は難しいです
ダイエットの為に、踏み台昇降をしているぐらいです。
しなきゃいけないとは思っているんですけど、なかなか・・・ねぇ。
子どもの送り迎えに歩くくらいです。
運動はこれと言って決まっていませんがお風呂、トイレ、ソファーなど足の上げ下げ、ねじり運動、腹筋そして車は使わない、歩く事にしています。結構効きますよ。
自転車やバスを使わず、できるだけ歩いてます。運動って言う程ではないかもしれませんが；
スポ−ツバイク乗ってます
テニスをはじめました
何か面倒くさくて出来ません。出来るだけ歩くようにしていますが・・・・。
ゴルフとテニスを始めたいです。
バレーボール
犬の散歩 くらいですかね。特に運動は嫌いなので、わざわざ運動しようとは思わないです。
運動したいとは思っているんですけどね
ジョギング始めました。ものすごいスローペースですけど。体重を減らしたいのと、体型をスマートにしたいので。
したい気持ちはあるのに行動ができない弱さ！！