コメント総数：10161件
子供相手に剣道をしています。
やろうと思いつつも。。。
ウオーキング エアロ週２
動くのが嫌いで… 困ったものです。
メタボ克服したいけど…
家で自転車をＴＶ見ながら1時間ほど漕いでいます
ウォーキング
3人の子供の子育て中でそれだけで体力消耗・・・
疲れる
タイトル「Q.何か運動していますか？ 」が質問だったんですね。 私は運動してないのに文書の「知りたいと思ってます」に同意して「はい」と答えました。 ↓の方と同じです。
運動してない
エクササイズバイクですが・・・
毎日30分以上は入浴に時間をかけている。40歳を過ぎれば、よほどぐうたらしているか贅沢な食事を楽しんでいるわけでなければ、特別な運動は必要ないと思う。どちらかといえば、むやみに走ったりもしないほうが良いはず。
毎日欠かさず1時間のジョギングを続けている
無理です
とりあえず今は５月病で動きたくありません。
ストレッチを少々やってます
しないといけないけど。。
テニス
犬と1時間散歩しています。
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子供相手に剣道をしています。
やろうと思いつつも。。。
ウオーキング エアロ週２
動くのが嫌いで… 困ったものです。
メタボ克服したいけど…
家で自転車をＴＶ見ながら1時間ほど漕いでいます
ウォーキング
3人の子供の子育て中でそれだけで体力消耗・・・
疲れる
タイトル「Q.何か運動していますか？ 」が質問だったんですね。 私は運動してないのに文書の「知りたいと思ってます」に同意して「はい」と答えました。 ↓の方と同じです。
運動してない
エクササイズバイクですが・・・
毎日30分以上は入浴に時間をかけている。40歳を過ぎれば、よほどぐうたらしているか贅沢な食事を楽しんでいるわけでなければ、特別な運動は必要ないと思う。どちらかといえば、むやみに走ったりもしないほうが良いはず。
毎日欠かさず1時間のジョギングを続けている
無理です
とりあえず今は５月病で動きたくありません。
ストレッチを少々やってます
しないといけないけど。。
テニス
犬と1時間散歩しています。