コメント総数：10161件
テニスしてます 週５回くらい
朝と晩に、懸垂と腹筋
運動する暇がない
１駅歩きます
とにかく歩くこと。一駅手前から歩いて通勤。エレベータも使わない。毎日腹筋もしてます。
腹筋、指たて伏せ
散歩程度なら
有直後の後片付けが終わったら、９歳の娘とウォーキングです。
何もしてません
３ヶ月になる赤ちゃんを産んだばかりなので最近はとんと〜ですが＾＾；高校生にソフトボールを指導にいっています♪ 一緒に体を動かして声をだして〜♪汗をかくととっても気持ち良いです！（体もかなり消耗して疲れますが…。＾＾ノ）
かろうじて休日に犬の散歩をしているくらい。運動とはいえない。
仕事が終わってから、時間がなくどこかへ出かけるのもおっくうなので、Wii fit plusをしていましたが、３ヶ月して飽きてしまいました。もう少しゲーム性があれば、続きそうなんですが・・・。
さいたま市でバスからおりた女性の後をつけてひとけのない所で夜の運動をしてます。 泣き叫ぶのを無理やり押さえつけてピストン運動。
ジョギング
踏み台昇降運動〜。
学生時代以外は運動はしてませんが健康です！
水泳（おばさんシンクロやってます）スキューバーダイビング、ランニング、登山、スキー、身体を動かすの大好き！！ やり過ぎかも
階段歩き
自転車！！！！！
ヨガ
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テニスしてます 週５回くらい
朝と晩に、懸垂と腹筋
運動する暇がない
１駅歩きます
とにかく歩くこと。一駅手前から歩いて通勤。エレベータも使わない。毎日腹筋もしてます。
腹筋、指たて伏せ
散歩程度なら
有直後の後片付けが終わったら、９歳の娘とウォーキングです。
何もしてません
３ヶ月になる赤ちゃんを産んだばかりなので最近はとんと〜ですが＾＾；高校生にソフトボールを指導にいっています♪ 一緒に体を動かして声をだして〜♪汗をかくととっても気持ち良いです！（体もかなり消耗して疲れますが…。＾＾ノ）
かろうじて休日に犬の散歩をしているくらい。運動とはいえない。
仕事が終わってから、時間がなくどこかへ出かけるのもおっくうなので、Wii fit plusをしていましたが、３ヶ月して飽きてしまいました。もう少しゲーム性があれば、続きそうなんですが・・・。
さいたま市でバスからおりた女性の後をつけてひとけのない所で夜の運動をしてます。 泣き叫ぶのを無理やり押さえつけてピストン運動。
ジョギング
踏み台昇降運動〜。
学生時代以外は運動はしてませんが健康です！
水泳（おばさんシンクロやってます）スキューバーダイビング、ランニング、登山、スキー、身体を動かすの大好き！！ やり過ぎかも
階段歩き
自転車！！！！！
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