コメント総数：10161件
きっかけがいるよね。 意図的にお金かければ出来るよ。 たとえば、ジムとか、テニススクールとか。
生まれつき運動だけ（？）が苦手な私は、したい運動はありません。でも、３階建ての家で、階段を上がったり、下がったり、また、洗濯、掃除、料理などと多忙な中で、体を使っています、、、
4月からヨガ教室に通いはじめました！
朝起きたときと寝る前に10分程度のエクササイズをしています。ウォーキングもしたいなぁと思っているんですが・・・なかなか難しいですよね。
なんちゃってバレエ、８年続けてます
目立っては
毎日自転車に乗ってるから、はい。 に。
特になにも・・・でも疲れています^^;
できることからやってます。なにかにつけてできるだけ歩く、階段があれば階段を使う。なにか取る時も自分で動くですかね。
お金のかからないウォーキングをするようにしている。週一回。
精神科医による犯罪を糾弾してます
特別な運動はしていません。
個人のおかれた環境や体の状況や、あまりにも違いすぎて比較出来ない。
毎日、朝晩のウォーキングを行っています。 犬と一緒であれば義務感みたいな感じです。
歩く
犬の散歩！
子供と一緒に少年野球
犬の散歩では運動とは言えませんね
やりたくないのでやりません。 運動っていうか、散歩くらいはしますけど･･･。
この一年ほどやってないので、またやりたいです。ヨガはまたやりたいな〜
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きっかけがいるよね。 意図的にお金かければ出来るよ。 たとえば、ジムとか、テニススクールとか。
生まれつき運動だけ（？）が苦手な私は、したい運動はありません。でも、３階建ての家で、階段を上がったり、下がったり、また、洗濯、掃除、料理などと多忙な中で、体を使っています、、、
4月からヨガ教室に通いはじめました！
朝起きたときと寝る前に10分程度のエクササイズをしています。ウォーキングもしたいなぁと思っているんですが・・・なかなか難しいですよね。
なんちゃってバレエ、８年続けてます
目立っては
毎日自転車に乗ってるから、はい。 に。
特になにも・・・でも疲れています^^;
できることからやってます。なにかにつけてできるだけ歩く、階段があれば階段を使う。なにか取る時も自分で動くですかね。
お金のかからないウォーキングをするようにしている。週一回。
精神科医による犯罪を糾弾してます
特別な運動はしていません。
個人のおかれた環境や体の状況や、あまりにも違いすぎて比較出来ない。
毎日、朝晩のウォーキングを行っています。 犬と一緒であれば義務感みたいな感じです。
歩く
犬の散歩！
子供と一緒に少年野球
犬の散歩では運動とは言えませんね
やりたくないのでやりません。 運動っていうか、散歩くらいはしますけど･･･。
この一年ほどやってないので、またやりたいです。ヨガはまたやりたいな〜