コメント総数：10161件
最近は月２回程度になってしまいましたがテニスを長年続けてプレイしています♪若い頃は週２はやってたんですけどね…もう身体がしんどくて…年とるってイヤですね（ToT)。後はウォーキングとまではいきませんが出来る限り歩くようにしています(^-^)
職場でストレッチ、筋トレなどやってます。
週４日スポーツクラブでエクササイズ。エアロ プール 筋トレを欠かしません
週３回は、１回に５ｋｍ以上ジョギングしています。
ロードバイク
z
ヨガやってます。 週１だけど・・・
自治体がもっているトレーニングジムなどに通います
やらなきゃいかんと思うけど
犬と散歩。。
運動しないといけないなぁ〜！と思う気持ちは常にあるのですが…。。。
ウオーキング実施中
朝の5キロのジョギング、筋トレ、空手、サーフィン、 やりすぎると風邪引く、、
ジムに通ってます。 運動はあまり好きではありませんでしたが、今はみごとにハマっております。
質問の意味がわかりませんでしたが･･･ 皆さんは････思っています。？？？ 思っていますか?でしょうか･･･
やりたいんだけど、なかなか出来ない・・・
やりたいとは常々思ってます…
一日おきのウォーキング（約4Km) 30分のストレッチ
コナミに行っています。
へたなゴルフをやっています。
ページのトップに戻る
コメント総数：10161件
最近は月２回程度になってしまいましたがテニスを長年続けてプレイしています♪若い頃は週２はやってたんですけどね…もう身体がしんどくて…年とるってイヤですね（ToT)。後はウォーキングとまではいきませんが出来る限り歩くようにしています(^-^)
職場でストレッチ、筋トレなどやってます。
週４日スポーツクラブでエクササイズ。エアロ プール 筋トレを欠かしません
週３回は、１回に５ｋｍ以上ジョギングしています。
ロードバイク
z
ヨガやってます。 週１だけど・・・
自治体がもっているトレーニングジムなどに通います
やらなきゃいかんと思うけど
犬と散歩。。
運動しないといけないなぁ〜！と思う気持ちは常にあるのですが…。。。
ウオーキング実施中
朝の5キロのジョギング、筋トレ、空手、サーフィン、 やりすぎると風邪引く、、
ジムに通ってます。 運動はあまり好きではありませんでしたが、今はみごとにハマっております。
質問の意味がわかりませんでしたが･･･ 皆さんは････思っています。？？？ 思っていますか?でしょうか･･･
やりたいんだけど、なかなか出来ない・・・
やりたいとは常々思ってます…
一日おきのウォーキング（約4Km) 30分のストレッチ
コナミに行っています。
へたなゴルフをやっています。