コメント総数：10161件
ウオーキングをしています。どっちにしても駅まで徒歩２０分のところなので、好むと好まざるに関らず、ほとんど毎日１時間は歩いています。自転車は運動のために使わないようにしています。
運動は大事だと思います。
ウオーキングを少しと週１テニスをしてます
運動もしなきゃ！と思うものの、なかなかねぇ。みんな、えらいなぁ。
週１ですが、バレーをやっています！
してない
先々週ジャスコでレッグマジックを買って、 始めたばかりです。
フットサルです
闘病中
バッティングセンターに行って思いっきりバットを振ってくるとか、プールに行って泳ぐとか・・・気持ちいいですしストレス発散になります！
インターバルウォーキングを毎日してます。
運動には入るかわからないがゆるやかなヨガに通ってます。
ウォーキングを少し
職場が徒歩圏内、最寄駅も徒歩圏内、おまけに田舎のためジムなどもなく…。自発的にジョギング等をすべきなのでしょうが、出来ていません。
運動不足です＾＾；
ヲーキング
自転車通勤しています。体重も微減しました！
なんとなく面倒に思ってしまう。
何もしていません。
特別に運動しなくてもお米作り・野菜作り・家の周り の整備で体を動かしています。
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ウオーキングをしています。どっちにしても駅まで徒歩２０分のところなので、好むと好まざるに関らず、ほとんど毎日１時間は歩いています。自転車は運動のために使わないようにしています。
運動は大事だと思います。
ウオーキングを少しと週１テニスをしてます
運動もしなきゃ！と思うものの、なかなかねぇ。みんな、えらいなぁ。
週１ですが、バレーをやっています！
してない
先々週ジャスコでレッグマジックを買って、 始めたばかりです。
フットサルです
闘病中
バッティングセンターに行って思いっきりバットを振ってくるとか、プールに行って泳ぐとか・・・気持ちいいですしストレス発散になります！
インターバルウォーキングを毎日してます。
運動には入るかわからないがゆるやかなヨガに通ってます。
ウォーキングを少し
職場が徒歩圏内、最寄駅も徒歩圏内、おまけに田舎のためジムなどもなく…。自発的にジョギング等をすべきなのでしょうが、出来ていません。
運動不足です＾＾；
ヲーキング
自転車通勤しています。体重も微減しました！
なんとなく面倒に思ってしまう。
何もしていません。
特別に運動しなくてもお米作り・野菜作り・家の周り の整備で体を動かしています。